Ich hatte mir eingebildet, mich auf dem Gebiet Ernährung und Gesundheit sehr gut auszukennen. Ich weiss, dass die Ernährung eine Schlüsselrolle bei den wichtigsten Krankheiten in den Industrienationen spielt, Beispiele: Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht. Eine wichtige Informationsquelle ist für mich Dr. Michael Greger und seine Website Nutritionfacts.
Hier geht es aber speziell um die Behandlung von Covid-19. Und zu diesem Thema gibt es tausende wissenschaftliche Artikel. Meine Hauptquelle dafür war PubMed, die größte frei zugängliche Literaturdatenbank für die Biomedizin.
Um die Komplexität ein wenig einzugrenzen, habe ich mich auf die Vorbeugung und die – alles entscheidende – frühe Behandlung konzentriert. Das Ziel ist, erst gar nicht ins Krankenhaus zu kommen. In meinem Bekanntenkreis gab es in den letzten Wochen sehr viele Covid-Fälle. Es ist aber niemand ernst erkrankt oder gar ins Krankenhaus gekommen, der zumindest Vitamin D und Zink genommen hat.
Wer die Fülle an positiven wissenschaftlichen Artikeln zur Prophylaxe und Behandlung von Covid-19 sieht, verliert jegliches Verständnis für das Mantra «Lockdown und Impfung» – und wenn es nicht hilft: noch mehr «Lockdown und Impfung»!
Wer diesen Unsinn immer noch propagiert – vor allem da ja die Impfung bei Omikron gar nicht oder kaum wirkt – hat keine Ahnung oder führt vorsätzlich in die Irre. Beide Gründe sprechen meines Erachtens gegen eine wichtige Rolle in Politik oder Medien.
Manchmal weiche ich in der Dosierungsempfehlung von den Empfehlungen anderer Organisationen ab. Ich bin kein Anhänger der Theorie «viel hilft viel». Beispiel Zink: Empfehlungen gehen bis 100mg oder mehr pro Tag. Es gibt aber eine ernstzunehmende Studie, die empfiehlt, nicht mehr als 40mg Zink am Tag zu sich zu nehmen. Deshalb setzte ich konservativ dort meinen Höchstwert.
Zum Abschluss ein etwas schwieriges Thema: Es ist ein Absatz über Chlordioxid (CDL/CDS) enthalten. Ich kenne privat einige Menschen, die sich damit behandeln oder behandelt haben. Dieser Absatz wird deshalb vermutlich zu Kontroversen führen. Ich rate nämlich entschieden von der Einnahme ab. Ich bitte darum, vor Rückmeldungen die zugehörigen Quellen am Ende des Artikels zu studieren, vielen Dank!
Ansonsten: Ich bin nicht unfehlbar, bei wichtigen Studien, die mir vielleicht entgangen sind, oder bei Widersprüchen und Fehlern: Gern melden!
Herzlich,
Ihr Lars Ebert
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